تبلیغات
لژیون مسافر مهدی پوستی - اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زود
 
لژیون مسافر مهدی پوستی
مکن ز غصه شکایت که در طریق طلب - به راحتی نرسید آنکه زحمتی نکشید
به نام قدرت مطلق الله

 جلسه هفتم از دور سوم لژیون ویلیام وایت

شعبه پارک شهدای شهرداری اصفهان در تاریخ 95/12/20

با استادی مسافرمهدی و نگهبانی مسافرمصطفی و دبیری مسافر رحیم

با دستور جلسه اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زود

راس ساعت 10صبح آغاز به کار کرد.


با تشکر از نگهبان محترم خیلی خوشحالم امروز در این روز قشنگ و در هوای بسیار عالی در خدمت شما عزیزان هستم. یکی از دستور جلسات مهم و مؤثر کنگره60 اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زود است. چون اولین سؤالی که آقای مهندس یا آقای امین از شخصی که رها میشود، می پرسند وضعیت خواب شب است به گفته آقای امین شخصی که خوابش در اواخر سفر درست نباشد هنوز به درمان کامل نرسیده است، پس در هر صورت این دستور جلسه را باید جدی بگیریم چون تا خوابمان درست نشود اعتیادمان را هم نمی توانیم درمان کنیم



. 72ساعت اگر انسان نخوابد از سموم بدن ممکن است به کما برود و حتی بمیرد، نکته مهم جهت خواب باید شرقی ،غربی باشد چون شمال به جنوب خوابیدن شخص دچار اختلال می شود، پس خواب شب واقعأ نیاز، نیاز برای همه قبلأ نمی دانستیم خواب شب چه فوایدی دارد ولی در حال حاضربا آموزش هایی که در کنگره می گیریم، می دانیم شبها حداقل ساعت 11خواب باشیم و این را بدانیم دوره، دوره ورزش است دوره سلامتی است، دوره احترام به کائنات بر قلب است.




نویسنده: مسافر رحیم
عکاس: مسافر مجتبی 
وبلاگ ورزش اصفهان




نوع مطلب : دستور جلسات کنگره 60، رهایی لژیون ویلیام وایت مهدی پوستی، 
برچسب ها : وبلاگ مهدی پوستی،
لینک های مرتبط :
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
[cb:blog_page_title]
 
[cb:blog_title]
[cb:blog_slogan]
درباره وبلاگ
[cb:blog_logo]

[cb:blog_description]

مدیر وبلاگ : [cb:blog_author_name]
مطالب اخیر
نظرسنجی
[cb:poll_question]
[cb:poll_answer]



برچسبها
[cb:post_create_date] :: نویسنده : [cb:post_author_name]
[cb:post_body1][cb:post_body2]

[cb:post_continue_link]


نوع مطلب : [cb:post_category_name]، 
برچسب ها : [cb:post_tag_name]،
لینک های مرتبط : [cb:post_related_link_name]،
[cb:post_comment_date]
[cb:post_comment_body]
[cb:post_comment_replystart]
[cb:post_comment_replyname]

[cb:post_comment_replybody]
[cb:post_comment_replyend]
[cb:post_comment_form]
[cb:general_list_text]


( کل صفحات : [cb:pages_total] )    [cb:pages_no]   
صفحات جانبی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید : [cb:stat_total_view]
  • بازدید امروز :[cb:stat_today_view]
  • بازدید دیروز : [cb:stat_yesterday_view]
  • بازدید این ماه : [cb:stat_this_month_view]
  • بازدید ماه قبل : [cb:stat_last_month_view]
  • تعداد نویسندگان : [cb:stat_total_author]
  • تعداد کل پست ها : [cb:stat_total_post]
  • آخرین بازدید : [cb:stat_last_view_date]
  • آخرین بروز رسانی : [cb:stat_modify_date]
[cb:blog_script]